„Quiz, Spiel und Papperlapapp“ – Für eine kurze Zeit den Alltag hinter sich lassen und auf andere Gedanken kommen. Unter dem Motto „Zusammen fröhlich sein“ bieten wir einen Quiz-, Spiel- und Klönnachmittag an. Wir wollen gemeinsam eine schöne Zeit verbringen, in der Spaß und auch ein wenig Gedächtnistraining nicht zu kurz kommen.
Die nächsten Termine sind am:
21. April 2022, 05. Mai, 19. Mai
und dann alle 14 Tage jeweils Donnerstag von 14:30 bis 16:00 Uhr.
Die Angbote finden nicht während der Schulferien statt.
Dieses sind kostenlose Angebote und eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Infos vorab unter 04531 / 67 08 48.
Yoga auf dem Stuhl im Bürgerhaus – Je Kurs am Montag bzw. Donnerstag geht es im Oldesloer Bürgerhaussaal in der Mühlenstraße 22 für eine Stunde um Yogaübungen im Stuhlkreis. Im Mittelpunkt stehen antirheumatische Gelenkübungen sowie andere sanfte mit dem Atem verbundene Bewegungen. Zum Aufwärmen verhilft ein kleiner „Stuhl-Tanz“ nach Musik. Zudem gibt es Atem- und Koordinationsübungen sowie eine Entspannung. Es wird gemeinsam gesungen und das Gedächtnis trainiert. Der Kursus ist für Senioren geeignet, denen es schwer fällt, auf dem Boden zu üben.
Je Montag bzw. Donnerstag gibt es einen Kurs um jeweils 10-11 Uhr und 11-12 Uhr.
Während der Schulferien finden die Kurse nicht statt.
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