Rund um Alter und Gesundheit

Folgende Angebote haben wir für die ältere Generation:

Unsere regelmäßigen Treffs:

Oase im Bürgerhaus

„Quiz, Spiel und Papperlapapp“ – Für eine kurze Zeit den Alltag hinter sich lassen und auf andere Gedanken kommen. Unter dem Motto „Zusammen fröhlich sein“ bieten wir einen Quiz-, Spiel- und Klönnachmittag an. Wir wollen gemeinsam eine schöne Zeit verbringen, in der Spaß und auch ein wenig Gedächtnistraining nicht zu kurz kommen.
Die nächsten Termine sind am:
21. April 2022, 05. Mai, 19. Mai
und dann alle 14 Tage jeweils Donnerstag von 14:30 bis 16:00 Uhr.
Die Angbote finden nicht während der Schulferien statt.
Dieses sind kostenlose Angebote und eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Infos vorab unter 04531 / 67 08 48.

Yoga auf dem Stuhl im Bürgerhaus – Je Kurs am Montag bzw. Donnerstag geht es im Oldesloer Bürgerhaussaal in der Mühlenstraße 22 für eine Stunde um Yogaübungen im Stuhlkreis. Im Mittelpunkt stehen antirheumatische Gelenkübungen sowie andere sanfte mit dem Atem verbundene Bewegungen. Zum Aufwärmen verhilft ein kleiner „Stuhl-Tanz“ nach Musik. Zudem gibt es Atem- und Koordinationsübungen sowie eine Entspannung. Es wird gemeinsam gesungen und das Gedächtnis trainiert. Der Kursus ist für Senioren geeignet, denen es schwer fällt, auf dem Boden zu üben.
Je Montag bzw. Donnerstag gibt es einen Kurs um jeweils 10-11 Uhr und 11-12 Uhr.
Während der Schulferien finden die Kurse nicht statt.

„Zettelwirtschaft“, oder die Möglichkeit, spontan zu reagieren

Langsam werden wir alle ein wenig sprachlos, uns fehlen die Worte. Vielleicht liegt es daran, dass wir seit langer Zeit fast immer dasselbe hören, und es wenig Erfreuliches für unsere Ohren gibt. Nun hat sich aber die muntere Runde des Oase Erzählsalons freudig darüber hergemacht, einmal wieder den Wortwitz heraus zu kramen und die Ideen nur so sprudeln lassen. Herausgekommen ist, dass wir ein neues Angebot starten: die „Zettelwirtschaft“. Jede Person, die mitmachen möchte, beschreibt mindestens 7 Zettel mit jeweils einem Wort und alle Zettel werden in einen Korb gelegt. Daraus wird für jede Runde ein Begriff gezogen, zu dem die Teilnehmenden eine kurze authentische Geschichte ihres Lebens erzählen. Freude am Erzählen, Lust auf Neues, Spontanität und auch Zuhören sind hier gefragt. Drei Personen können teilnehmen und melden sich für eine der nächsten Runden der „Zettelwirtschaft“ an unter Tel.: 04531 670848 oder per mail  info@oase-oldesloe.de. Veranstaltungsort ist das Mehrgenerationenhaus Familienzentrum Oase Ratzeburger Straße 20 in Bad Oldesloe, zu der sich Interessierte für einen der Freitag-Termine anmelden können.

Frühstück mit Freu(n)den

Für alle Menschen, die gern ein wenig Geselligkeit suchen, mit Freude und Freunden frühstücken wollen, bietet sich das Angebot des Mehrgenerationenhauses Oase an.
Immer donnerstags um 9:30 Uhr können Sie in unserem Cafébereich in der Ratzeburger Straße 20 in gemütlicher Runde frühstücken, plaudern und diskutieren. Wir freuen uns auf aufgeschlossene Menschen: Seien Sie gespannt und gestalten Sie Ihren Vormittag mit. Wir bitten um eine Anmeldung vorab.